码率是什么
Bitrate · 作者：夸父
一句话定义：码率是每秒视频占用的数据量，直接决定"清晰度与文件体积"的平衡：同样 1080p，码率高的画面干净，码率低的出马赛克。压缩的本质就是"把码率降到最后一个观众无感的位置"。
码率是三个变量的平衡点：分辨率、画质、体积。同样一条 1080p 视频，8Mbps 的版本和 2Mbps 的版本，观众一眼就能分出高下——但 5Mbps 和 6Mbps 之间，绝大多数人看不出差别。
视频生产者的实用区间：1080p 30fps 的口播内容，8~12Mbps 足够"平台二压后依然清晰"；平台上传后都会二次压缩，所以源片码率要留出余量——源片糊了，二压后没法看。这就是"导出参数基线"存在的意义：一次设置好，之后不用想。
压缩的正确姿势：CRF 模式（恒定质量）比固定码率更聪明——它把码率花在画面复杂的镜头上，简单镜头自动省下来。命令层的用法见 ffmpeg 速查，不想碰命令行的直接用工具箱里的压缩工具，浏览器本地完成。
码率与分辨率/帧率的配比
同样的画质目标，不同规格需要的码率不同（数据需求与像素数、帧率成正比）：1080p 30fps 建议 812Mbps；1080p 60fps 翻倍到 1624Mbps；720p 30fps 5~8Mbps 够用。配错的典型症状：1080p 配 2Mbps——每像素数据不足，画面出现"块状模糊"。
恒定码率 vs 恒定质量
导出时的两种模式：CBR（恒定码率）——码率固定，画面复杂的段落质量下降；CRF（恒定质量）——质量固定，码率随画面复杂度浮动。内容生产推荐 CRF：它把数据花在需要的地方（复杂镜头多给、简单镜头少给），同体积下观感更好。ffmpeg 的 CRF 18~20 是"观众无感压缩"的经验区间（命令见 ffmpeg 速查）。
与平台二压的配合
平台上传必然二次压缩——源片的高码率是二压后画质的"余粮"。源片 12Mbps、平台压到 6Mbps，观感仍可；源片 3Mbps 被压到 2Mbps，直接糊穿。给足源片码率，是应对平台二压的唯一办法（平台的压缩算法你无法干预）。导出参数的完整基线见导出排查。